Qigong eine alte chinesische Gesundheitsmethode

An der Universität Oldenburg habe ich eine Ausbildung zur Qigong-Lehrerin gemacht.
Ab August 2010 biete ich Qigong-Kurse in Holtland u. an der VHS in Leer an.
Unterrichtet wird das „Gesundheitsschützende Qigong“ (Film) und spezielle daoistische
Übungen für das hormonelle Gleichgewicht.

Qigong für das hormonelle Gleichgewicht

Die Macht der Hormone – Ohne sie läuft gar nichts. Sie versorgen unsere Organe mit Energie, helfen bei Gefahr,
steuern unser Liebesleben und wiegen uns in den Schlaf.

Unser Wohlbefinden ist stark abhängig von einem ausgewogenen Hormonhaushalt.

Der Hormonhaushalt kann bereits in jungen Jahren mit Einsatz der Pubertät, nach Schwangerschaften oder in den Wechseljahren aus dem Gleichgewicht geraten. Auch durch viel Stress und einer fettarmen Ernährung kann die Hormonproduktion aller Hormondrüsen gestört werden. (verursacht u.a. durch Mangel an Omega3 Fettsäuren).

Durch die Einnahme von Hormonen und anderen Medikamenten wird die körperliche u. psychische Verfassung
nicht immer verbessert.

Um diesen Teufelskreis zu durchbrechen gibt es in der traditionellen chin. Medizin spezielle Qigong-Übungen
für das Hormonsystem.

Die angebotenen Übungen werden von mir täglich selbst praktiziert und mit Hormontests am Blut
und Speichel dokumentiert.
Angeboten werden an 10 Unterrichtsabenden leicht zu erlernende daoistische Übungen (nach prof. Bian Zhizhong),
zur Erhaltung der Gesundheit, für ein langes Leben und speziell für das hormonelle Gleichgewicht.